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手抜き料理 白菜と豚肉のアレ


やっと今週も終わった
結局 また床で行き倒れやっちまった○| ̄|_

もう帰ってきたら座らない 横にならないを徹底するしかないんかなぁ?




ここの所 業者さんとのやり取りも多くて神経すり減らしで料理をする気力なんざありゃしない


んで 元々手抜きなぴぃまま


白菜と豚肉のミルフィーユなる料理も



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重ね蒸しにしちゃってる

だってさぁ 白菜と豚肉をいちいち重ねてなんてやってらんないのよ
レシピ通りやってるととんでもなく豚肉も使うし


個人的にはこれでも十分なんだけど
我が家には「白菜の芯 固くて食べられない」ってパンダみたいな事言いやがるヤツがいて
葉っぱの部分しか食べない


ちょうど豚小間肉がなかった時に
「これならどぉ~だ!」 とやったのが






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白菜の芯の部分を細切りにして挽き肉パラパラかけて
だしの素と昆布茶振りかけて煮てみたら……




「これウマ~い♪」とだまされてくれた

予想外に早く火が通ってくれたので時短にもなって
白菜の芯も消費できた\(^o^)/





こんな感じで しばらくはどんどん手を抜いていこう

そして早めにお布団で寝よう(=_=)











本日はここまで!












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歯列矯正 アタッチメントを外した


今日ね…

歯にくっついていたアタッチメントを歯医者さんで外してもらった💛




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ツルンっとした歯にやっっっとなった~~♪


ず~~っと食事の間 常にご飯粒が残っている様な嫌~~な感触とも
歯を磨くのにボコボコしてて磨きづらいのも
マウスピースを外したりはめたりする際のガチッって引っ掛かりも

やっっっっっと開放~~!!!



でも まだ保定期間なのでマウスピースは20時間以上装着しなきゃいけない
そして まだ歯形を取っていないので





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このアタッチメントの出っ張りがある状態のマウスピースを着けなきゃならない






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ぱっと見ではそれほど気にならないのかもしれないけど
自分が気になるので来週 歯形を取ってもらって新しいマウスピースにする予定にしてもらった

5000円ほどかかるけど 今までより口を開けて笑うのに躊躇しなくて良くなるかな と


人間 一つ気になると次々と気になる所が出てくるもんで
前歯の長さが違うのも気になってきた

奥歯の銀歯も気になる
ホワイトニングもしたい…

20時間以上マウスピースを装着しなければならない期間があと3か月
何かをするのもその後になる予定

でもまぁ 二桁年で我慢してたことが 残り数か月なんだから頑張ろう

今日からご飯が美味しいo(≧ω≦)o
太らない様にしないとなー











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8年


3.11

あれから8年経ちました。


まだまだ復興には程遠い
住んでいた場所に戻りたくても戻れない人たち

あの日から会えなくなった家族を探し続ける人達

大混乱の中 「大変だ 大変だ」と言っていた自分だけど
どれほど恵まれていた事か…



長女の進学のための引っ越しが決まっていて
その後の引っ越し作業は下2人だけを東北に残しての大変な作業だった
業者も使えなくて2人で大きな荷物を人力ですべて運んで…

それでもあの瞬間 3人の子供達は私の手元にいた
もし もう少しあとだったら長女の身を案じて精神的にやられていたかもしれない


そして8年
長女の所の子は震災を全く知らない4歳児

私たちは 震災を知らない子供達にどこまで伝えていってあげられるのだろうか
今は鮮明な映像もある時代

でもあの時の心情までは映像は伝えてくれない

だからこそ伝えていかなければならない事がたくさんある


そして 今も苦しい時間を過ごしている人たちがいる事を
自分がどれほど幸せなのか大切な時間を過ごせているのか
感謝をして過ごしていきたい


そう思わずにいられない 3月11日











本日はここまで












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サプリ療法の簡素化


やば~い
二日も連続で床で行き倒れてた
どんだけ疲れてんだ自分…

だれか頼むから毛布くらいかけておくれ~~(T_T)

せっかくビオチン療法してるのに関節痛悪化するじゃん
自分の覚悟が薄くていかんなぁ~





その ビオチン療法ですが
予想以上に苦戦してます

何にってば8時間おきの服用に
平日は何とか0時 8時 16時 と生活に合っているので何とかなるのですが
休日が何だかめちゃくちゃ

さらに アフォなぴぃまま
「あれ?飲んだっけ?」って混乱もしばしば


ここを何とか簡素化せんと続かない


っちゅー事で






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100均にて こんな物を買って来た

1週間分を入れておけて なおかつ日本製

そして決め手は





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一日分だけでも持ち歩けるって所





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さっそく 入れてみた
一つ大きいカプセルがあって入るか心配したけど余裕で入った♪



これでちゃんと規則正しくできるといーな











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手抜きなロールキャベツ


最近 異常に忙しい

なんでだ?


そんな中 お子ちゃんが突然
「ロールキャベツがたびたい」


え~~
ロールキャベツ時間かかるのによぉ

特に今日はSPUなんだぞ!!
(楽天のスーパーSALE中だし)


って事で超手抜きのロールキャベツ





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煮る前です。


ロールキャベツってレシピ見ると小さい葉でタネを包んでから大きい葉で包むなんだけど
それだとキャベツ1玉全部バラさんといかんので
小さい葉で包まず大きい葉で1重くるみのみ

タネも挽き肉に塩コショウするだけ

さらに留めはパスタで数か所留めただけ
爪楊枝抜くのもメンドクサイ横着者

これなら3人分でも30分もあれば包める
煮てる時間は他の事ができる

しばらく手抜き料理控えてたけど 復活させるかなぁ~?











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掃除 断捨離 料理 節約 美容等々を統一性もまとめる気も一切なく ほのぼの~ん と綴って参ります。

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