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とりむね 応用編(?)その1

3日しか連続投稿出来ず
まさに三日坊主‼︎

有言実行してるよ
いぇ〜い お母さん見てる?

………


すみませんっ!(>人<;)
反省して………る事にします(ォィ


そして生肉苦手な方

本日も出ます

※ご注意下さい※


仕込みをした鶏胸肉さん
食べられる物にしていきます。

ちっと大きめしておいた物







ラップ敷いた上に置いてます

んで 塩胡椒をふって 本日はニンジンとほうれん草 チーズです。





ラップでクルクル
上手な人はそれだけで良いのでしょーが








必殺!糸攻撃‼︎‼︎
ごく普通の糸です。




本日は2本作製

普通なら蒸すとか煮るとかあるのでしょうが
メンドクサイのでお皿にのっけてレンジにGO!
オート機能を使ってピーピー鳴るまで
上下をひっくり返して もう一回

当然チーズは多少流れてしまいますσ(^_^;)

チーズなしで作れば良いのでしょうが 美味しいんだも〜ん☆

ちゃんと冷めてからカット

切るのが下手なのか端っこの方は崩れてしまうけど…







このままタッパーに入れて冷凍庫へ
崩れたのは夕飯で食べちゃいます

これは お弁当用にしてます
凍ったまま お弁当箱に入れれば お昼には食べ頃です


んー…
このままだとお料理Blogになっちまう

仕込んだ肉はあるけど別ネタにしようか検討中

本日はここまで!




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